Lichtblick-Coaching
Trauer bewältigen
Deine Trauer zeigt dir den Weg.
Von einem auf den anderen Moment wirst du in ein dunkles Loch gerissen. Nichts ist mehr so, wie es war. Das eigene Licht erscheint plötzlich wie erloschen oder ganz weit weg.
- Fühlst du dich nach dem Tod eines geliebten Menschen oder tierischen Partners allein, traurig oder leer und weißt nicht, wie du mit deiner Trauer umgehen sollst?
- Dein Alltag ist dominiert von Schmerz, Wut, Angst, Unsicherheit oder anderen Gefühlen und du wünschst dir, dass alles erträglicher wird?
- Du möchtest deine Trauer bewältigen?
Coaching-Ziele
In meiner einfühlsamen Begleitung schenke ich dir einen sicheren Raum, in dem dein Gefühlschaos sein darf und du Trost, Halt und Orientierung findest.
Gleichzeitig können durch vertrauensvolle Gespräche nach und nach kleine Lichtblicke in deinem Alltag entstehen:
- Du entwickelst eine neuartige Beziehung zu deinem geliebten Menschen oder tierischen Liebling, die dir hilft, ein verändertes Leben mit deinem geliebten Menschen oder Tier im Herzen bewusst anzunehmen.
- Du bewahrst in dir, was dir wichtig ist, und richtest dein Leben, trotz der schweren und dunklen Erfahrungen, zukunftsgerichtet neu aus.
Mit meinem Lichtblick-Coaching möchte ich für dich in deiner Dunkelheit da sein,
damit du dein Strahlen – für dich und andere Menschen – wiederfindest.
Coaching-Inhalte
Mehr Licht in dunklen Lebenssituationen
Lichtblick-Coaching hilft dir dabei:
- zu erkennen, was dir guttut
- deinen eigenen Weg unabhängig von Erwartungen anderer zu gehen und dir so viel Zeit zu geben, wie du brauchst
- neue Perspektiven zu sehen und deine Lebensfreude wieder zu entdecken
- für dich Wichtiges zu bewahren
- wieder offen für Neues zu sein
Suchst du nach Wegen, um zu verstehen, was nicht zu verstehen ist?
- Du hast eine veränderte und gestärkte Beziehung zu deinem geliebten Menschen oder Tier im Herzen aufgebaut
- Du weißt deinen geliebten Menschen an einem sicheren und geborgenen Ort
- Dein erster Gedanke am Morgen motiviert dich für den Tag
- Du kannst wieder ohne schlechtes Gewissen Freude empfinden
Bei all dem kann ich dich unterstützen.
Ich bin für dich da, wenn du mich brauchst!
Beispiele für Themen
- Ankommen in der Trauer, deine individuelle Situation
- Trauerverläufe
- Bilder in der Trauer; Beziehungsarbeit
- Herzensarbeit: Trauer gestalten – wie verändert sich mein Leben?
- Individuelle Strategien: Was tut mir gut, was fängt mich auf?
Dauer der Trauerbegleitung
Lichtblick-Coaching
Paket: Standard
- 30 min kostenloses Vorgespräch
-
5 Coaching-Sessions
à 60-90 min
Paket: Individual
- 30 min kostenloses Vorgespräch
- Intensive Bewältigung und zielgerichtete Begleitung nach individuellen Bedürfnissen über einen längeren Zeitraum.
Alle Coachings können sowohl vor Ort in Bad Schönborn, als auch online stattfinden.
Im kostenlosen Vorgespräch klären wir deine offenen Fragen.
Der Weg zu deinem Coaching
Jetzt mit mir Kontakt aufnehmen und wieder Licht in deinem Leben wahrnehmen
