Wo ist meine Grenze?
Grenzen sind ein natürlicher Schutzmechanismus, der uns hilft, im Gleichgewicht zu bleiben. Wie kann ich mich abgrenzen und …
Trauerbegleitung – Was ich darunter verstehe
Trauerbegleitung bedeutet für mich, einen individuell angepassten, für eine Person stimmigen und heilsamen Prozess zu finden …
Eclipse: You are “One in a Million”
Das erste „European leg“ der brandneuen Eclipse Tour ist vorbei – Zeit um nochmal auf den Tourauftakt zu blicken …
„Banging around the world!“ – Gotthard LIVE
GOTTHARD eine ganz besondere, publikumsnahe live-Band! Was die Magie von Gotthard mit Nic Mader ausmacht erfährst du hier …
Wie du deine Identität durch Erzählen findest
Wer bist du? Es ist alles andere als trivial, eine Antwort auf diese schlicht-wirkende Frage zu finden. 3 Fragen die dir helfen …
Mir reicht’s – Zeit für gute Stimmung
Das Schwimmbad als Analogie unseres Lebens. Wie die Stimmung im Becken kippen kann und was wir daraus für uns lernen können.
Gesellschaftliche Normen & Konventionen durchbrechen
Gesellschaftliche Normen können dich beschränken und für Beklemmung sorgen. Was ist akzeptabel, was ist „richtiges“ Verhalten …
Es weihnachtet nicht (mehr)?
Weihnachtsstimmung will in Zeiten von Trauer, Trennung, Krisen und Streit partout nicht aufkommen? Ein paar Gedanken …
Eine Person – Zwei Gesichter
Das Leben ist eine Bühne. Ein alternativer Ansatz zum Bewerten und Vergleichen von sozialen Interaktionen …
Wie hilft Zuversicht in der Trauerbewältigung?
Zuversicht ist eine wichtige Kraft und Lebensenergie auf dem Weg der Trauer.
Nichts für Nicht-Schwimmer – Teil 2
Das Schwimmbad als Analogie unseres Lebens. In Krisenzeiten ändert sich so manches. So auch die Wassertemperatur im Schwimmbad …
Mit Verlustangst umgehen: Die Angst überwinden, einen geliebten Menschen zu verlieren
Endlichkeit verdrängen. Ist das eine Lösung gegen Angst vor Verlust und Tod?
Nichts für Nicht-Schwimmer
Das Schwimmbad als Analogie unseres Lebens. Auf welcher Bahn in deinem Leben schwimmst du gerade?
Mut zur Lücke
Perfektion klingt nach der Ultima Ratio, nach etwas Erstrebenswertem, nach einem Ziel oder Endzustand … vieles liegt im Auge …
