Black 'n' Light ®
Der Blog

Kategorien:

Psychologische Impulse, Selbstwert & Identität

Der Jet über mir – die Angst in meinem Kopf

Eine plötzliche Angstreaktion im Alltag und was dahintersteckt
Mentale Gesundheit, Psychologische Impulse

Mit Katastrophen umgehen

Wenn dich schlimme Nachrichten mitnehmen, obwohl du nicht direkt betroffen bist.
Psychologische Impulse, Selbstwert & Identität

Selbstbestimmt entscheiden

Warum es kein „richtig“ oder „falsch“ braucht
Trauer & Verlust bewältigen

Geschenk für Trauernde

Was wirklich Trost spenden kann
Psychologische Impulse, Mentale Gesundheit

Erwartungen loslassen

Warum das so schwer ist und es sich dennoch lohnt
Psychologische Impulse, Trauer & Verlust bewältigen

Emotionale Abhängigkeit: Wenn Beziehungen einseitig werden

Am Totensonntag haben viele Menschen ihrer Verstorbenen gedacht. Ein wichtiger Tag – wir sind nicht allein in unserer Trauer, und unsere Beziehungen enden nicht mit dem Tod. Heute möchte ich den Blick jedoch auf etwas anderes richten: auf Beziehungen, in denen beide Menschen leben – und die trotzdem keine Lebendigkeit mehr haben.
Trauer & Verlust bewältigen

Trauer: Das erste Weihnachten ohne einen lieben Menschen

Eigentlich ist Weihnachten eine Zeit, die mit vielen positiven Gefühlen verbunden ist: Lichter überall, Freunde und Familie, die zusammenkommen, leuchtende Kinderaugen, Zeit zum Runterfahren und zum Innehalten. Doch das alles kann sich von einem Moment auf den anderen ändern – wenn jemand fehlt und irgendwann das erste Weihnachten ohne einen lieben Menschen auf dich zukommt.
Psychologische Impulse, Leben(s) Freu(n)de

Resonanz spüren

Wie kleine Zeichen uns zeigen, wo wir hingehören
Derzeit sind keine weiteren Beiträge vorhanden.
Dr. Uta Fröhlich

Als Coach für Trauernde, sowie für Sinn- & Identitätsfindung unterstütze und stärke ich Menschen in herausfordernden Lebens­situationen.